Главная » Женские штучки » Не бойся темноты страх темноты у ребенка как избавиться

Не бойся темноты страх темноты у ребенка как избавиться

Страх темноты у ребёнка. Откуда он появляется и как с ним бороться?

Самый распространённый страх у детей раннего дошкольного возраста, — это страх темноты. В этом возрасте у ребёнка уже сформировался приличный багаж знаний, он уже успел насмотреться мультиков про монстров, наслушался страшных сказок и историй. Также свою лепту могли внести взрослые, которые пугали ребёнка за непослушание бабаями.

У детей ещё не до конца сформирована психика, черта между реальностью и вымыслом часто размыта. Сколько б взрослые, после этого, не рассказывали, что чудовищ не существует, и под кроватью никого нет, малыш всё равно не поверит.

Фобия тёмной комнаты часто связана со страхом одиночества. Особенно зачастую это проявляется у детей, родители которых закрывают малышей одних в комнате, чтоб наказать тех за какой-нибудь проступок.

Этот метод просто недопустим! Таким образом, можно развить в ребёнке ещё один вид страха – страх замкнутого пространства.

А здесь уже без помощи специалиста не помочь.

Нельзя из-за фобии темноты кричать на ребёнка, высмеивать его или называть трусом. После таких действий дитя только загонит страх внутрь.

С виду он будет спокоен, чтоб не разочаровывать родителей, но на самом деле будет испытывать двойную дозу – страх темноты и страх что про его трусость узнают взрослые. Так можно развить в ребёнке комплекс неполноценности, занизить самооценку.

Страх тёмной комнаты зачастую связан со страхом ночных кошмаров. У ребёнка возникает логическая цепочка – тёмная комната – ночь – сон – ночной кошмар.

И чем больше ребёнок боится ночных кошмаров, тем чаще они ему снятся. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать ребёнка, если тот боится сам засыпать в своей комнате.

Содержание статьи:

Не бойся темноты страх темноты у ребенка как избавиться

Так что же сделать, что б малыш спокойно засыпал в своей комнате?

  • • Прочитать перед сном ему добрые сказки со счастливым финалом. Никаких чудовищ и монстров
  • • Не разрешать ребёнку, на ночь глядя, смотреть страшные истории или мультики
  • • Предложить чаду взять с собой в кровать любимую игрушку
  • • Оставлять дверь детской комнаты открытой
  • • Разрешить ребёнку пользоваться ночником хотя бы на некоторое время
  • • Можно поставить иконку в комнате малыша. Сказав, что ни одна нечисть не зайдёт в комнату, так как они как боятся священных вещей
  • • Придумать историю, про доброго супергероя который живёт по соседству. Что тот охраняет его дом от всякой чудовищ
  • • Часто, засыпая малыши склонны прислушиваться к посторонним звукам, которые, их пугают – треск за окном, завивание ветра и так далее. Поэтому нужно заглушить нежелательные шорохи, включив колыбельную на проигрывателе. Мелодия должна быть тихой, спокойной и мелодичной
  • • Дать перед сном малышу чай из успокоительных трав либо стакан тёплого молока
  • • Внимательно выслушать страшный сон, который приснился малышу, как говорилось выше нельзя стыдить его. Просто в спокойной форме нужно объяснить, что у плохих снов есть свойство не сбываться
  • • Не можно пугать за непослушание монстрами, чудищами, бабаями и так далее.

Если не получается справиться со страхами в одиночку

Если не получается справиться со страхами в одиночку, есть повод обратиться к специалисту. Особенно если:

  1. — Ночные кошмары стали сниться чаще
  2. — Страхи, перенесённые во сне, стали влиять на реальную жизнь
  3. — В других любых пугающих случаях, связанные с ночными кошмарами.

Есть хороший способ справиться со страхом – это нарисовать его. Потом следует наказать страх (рисунок), запереть в шкафу, выкинуть и так далее.

Профилактика

В качестве профилактики можно использовать такие способы:

  1. — Подвижные игры на свежем воздухе
  2. — Прогулки перед сном
  3. — Пикники, поездки на природу
  4. — Надо создать для ребенка имидж смельчака. Хвалить его за смелость при знакомых, родственниках. Это повысит самооценку малыша.

А самое главное, нужно проявлять теплоту, заботу, нежность и у ребёнка гарантированно уйдёт страх темноты.

О admin

x

Check Also

Как добиться взаимности от девушки, которая нравится?

Как следует действовать если понравившаяся девушка не испытывает взаимности Многим парням знакома такая ситуация, когда на протяжении достаточно долгого времени ...

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение

Причины развития железодефицитной анемии Железодефицитная анемия – часто встречающаяся форма малокровия. По статистике железодефицитная анемия наблюдается у 50% малышей до ...

Кто стареет раньше: мужчина или женщина, что делать

Почему мужчины и женщины стареют по-разному. Как и когда это происходит и что можно сделать для того чтобы сохранить молодость ...

Женская дружба: как помириться с подругой и вернуть дружбу

Как помириться с подругой после ссоры какие найти слова, чтобы не встретить отпора и растущее непонимание не испортило отношений ещё ...