Главная » Психология » Магия самовнушения, психология

Магия самовнушения, психология



Самовнушение существует независимо от наших желаний, убеждений и вероисповедания и часто совершенно неосознанно мы используем его себе во вред. Стоит только оглянуться вокруг — ведь фактически не существует некрасивых женщин, но как же много их можно встретить на улице. И происходит это лишь потому, что они убедили себя в своей некрасивости и делают все для того, чтобы соответствовать своим убеждениям. Также обстоят дела с многими другими комплексами, мнимыми недостатками, которые мы придумываем сами для себя и в которые свято верим.

И в это же самое время психологами уже давным давно разработаны и используются на практике современные техники самовнушения, прекрасно помогающие человеку не только справиться со своими комплексами, но и открывающие перед ним новые возможности.

Одна из таких техник — использование аффирмаций. Аффирмации — это короткие жизнеутверждающие фразы, проговаривание и повторение которых служит формированию у самой себя новых убеждений, навыков и даже личностных качеств.

Собственно, мы все о них знаем — вспомните прекрасный фильм с Ириной Муравьёвой в главной роли Самая обаятельная и привлекательная ведь там подружка-психолог главной героини рекомендовала именно их. Я самая обаятельная и привлекательная. старательно повторяла вновь и вновь серенькая мышка из проектного института, пока не превратилась в королеву.

Впервые про аффирмации и их обоснование я прочитала у Натальи Правдиной и с первых же опытов на самой себе убедилась — это работает! Я как раз делала первые шаги в сетевом маркетинге и мне предстояло предлагать каталог с косметикой совершенно незнакомым для меня людям.

Я, конечно, общительный человек, но не до такой степени — подойти и заговорить с незнакомым человеком для меня было страшно — очень.


К этому первому опыту я подошла творчески: аффирмацию составила сама для себя — у Правдиной ведь больше про красоту да про любовь. Если про деньги — то в какой-то отдалённой перспективе, а мне нужно было косметику продавать здесь и сейчас.

Правила составления этих волшебных фраз достаточно просты — отрицания и приставки не- не употреблять, а фраза должна состоять только из позитивных утверждений в настоящем времени.

Вот так, вооружившись аффирмацией собственного изготовления, опустив забрало и собрав всё своё мужество в кулак, я и пошла в бой, вернее на свои первые продажи. Результат меня вполне устроил, особенно для первого раза.

Что же мне помогло? — спросите вы. Открываю свой секрет — фраза у меня составлялась поэтапно. Я как раз в трамвае ехала, вот за несколько остановок эта фраза и составилась, постепенно видоизменяясь в сторону усиления моих скрытых способностей.

Вначале это было: Я лучший продавец косметики в городе! Затем: Я лучший продавец Урала! Дальше: Я лучший продавец России! На следующей остановке: Я лучший продавец на Земле!

А потом я решила не размениваться на мелочи и остановилась на последнем варианте: Я лучший продавец во Вселенной! Сама себе поверила, и спорить сама с собою и переубеждать в обратном в тот день не стала.

О admin

x

Check Also

Карта и книга желаний: учимся воплощать мечты «по науке»

1 Книга желаний Кому подойдет: любителям скрап-букинга. Что потребуется: блокнот , тетрадь , графический редактор на ноутбуке либо доступ в ...

Неудачи в нашей жизни, психология

Наверняка в мире нет ни одного человека, у которого бы не случались неудачи. Просто у кого-то они происходят чаще, у ...

Что нам мешает получать наслаждение в постели?

Думаете , сексуальное удовольствие женщины прежде всего зависит от того , как ведет себя ее партнер , или как она ...

Стресс-тест: как отвечать на вопросы на собеседовании?

На собеседовании тебе могут устроить настоящий тест на выдержку самообладание. Как правильно себя вести? Стрессоустойчивость — одно из лидерских качеств. ...