Главная » Кулинар » Восхитительное рыбное филе в панировке — вы влюбитесь в этот рецепт, рецепты с фото

Восхитительное рыбное филе в панировке — вы влюбитесь в этот рецепт, рецепты с фото

Восхитительное рыбное филе в панировке — вы влюбитесь в этот рецепт

Можно с уверенностью сказать, что это один из лучших способов приготовить рыбное филе. Вы можете использовать филе вашей любимой рыбки – не обязательно брать какую-то одну определённую рыбу. Лично мне очень нравится телапия. Для подачи хорошо подойдёт простой лимон или жареный картофель.

Время на подготовку: 15 минут

Время приготовления: 30 минут

1. Сперва разогрейте духовку до 190 градусов. Затем смажьте противень маслом.

2. Налейте в миску молоко, посолите. В другой миске смешайте панировочные сухари, пармезан и паприку.

3. Окуните филе в молоко, а затем в панировочные сухари с сыром. Выложите филе на противень и полейте растопленным сливочным маслом.

4. Выпекайте 25-30 минут (в зависимости от размера филе). Рыбка готова, когда она легко протыкается вилкой. Приятного аппетита!

Пищевая ценность (на 1 порцию):

Фото: Lauri Patterson

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

О admin

x

Check Also

Отбивные из косули, рецепты с фото

Охотничьи рецепты всегда вызывали у меня массу вопросов и интереса. Мой папа охотник и с самого раннего детства я кушала ...

Отбивные из говядины, рецепты с фото

Наряду с курицей и свининой я люблю и говядину. Конечно, хорошее мясо будет аппетитным в любом виде, даже если его ...

Отбивные в картофельной шубке, рецепты с фото

Смотрела я, смотрела на свинину, купленную выгодно недавно. И гадала – ну что можно придумать новенького из этого куска мяса? ...

Отбивные в горчично-апельсиновом маринаде, рецепты с фото

Я сегодня решила приготовить отбивные в горчично-апельсиновом маринаде. За окном у нас дождь, а так хочется солнышка. Яркие апельсины как ...